Danh mục: Sức khỏe

Trong gian bếp mỗi giá đình đều không thiếu hai loại gia vị: chanh và rau mùi. Không chỉ bổ sung hương vị thơm ngon cho các món ăn, canh và rau mùi còn mang lại rất nhiều giá trị sức khỏe tuyệt vời cho chúng ta. >>> Xem thêm: Thực phẩm bổ sung chất […]

Chấn thương trong thể thao là gần như không thể tránh khỏi. Khác với chạy bộ, cả cơ thể của người đạp xe được nâng đỡ bởi chiếc xe, do vậy người luyện tập bộ môn này cũng ít gặp chấn thương hơn. Tuy nhiên vẫn có những chấn thương khi đạp xe không thể tránh […]

Hiện tượng buổi sáng ngủ dậy bị đau cổ xảy ra thường xuyên và khá nhiều người gặp phải, thậm chí có những người ngủ 10 tối thì có đến 8 tối sáng hôm sau dậy là bị đau cổ. Vậy đau mỏi cổ khi ngủ dậy là bị làm sao, nguyên nhân của tình […]

Nhiều người thường than phiền về các triệu chứng đau nhức mắt, đau đầu. Tùy thuộc vào vị trí đau chúng ta có thể đoán được những vấn đề liên quan đến sức khỏe nhanh chóng. >>> Xem thêm: Mỏi mắt: Từ A đến Z về tình trạng mỏi mắt mà bạn nên biết 1. […]

Mỏi mắt xảy ra càng phổ biến hơn khi mạng xã hội phát triển. Thực tế, mỏi mắt có thể được điều trị bằng phương pháp đơn giản. Tuy nhiên, cần chú ý không nên chủ quan để tình trạng mỏi mắt kéo dài, sẽ khiến thị lực suy giảm. >>> Xem thêm: Nguyên nhân gây […]

Trong các phương pháp vật lí trị liệu, kéo giãn cột sống được đánh giá là phương pháp trị bệnh đau lưng có hiệu quả nhanh chóng và an toàn. >>> Xem thêm: Vật lí trị liệu: Một phương pháp chữa đau lưng không dùng thuốc 1. Kéo giãn cột sống trị bệnh đau lưng […]

Ngồi sai tư thế là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây cong vẹo cột sống mà rất nhiều người chẳng hề hay biết. Ngoài ra cong vẹo cột sống còn có thể xuất phát từ yếu tố bẩm sinh, mang vác vật nặng trong thời gian dài… >>> Xem thêm: Đau cột sống […]

Khó thở là một triệu chứng rất thường gặp ở những bệnh nhân bị cảm lạnh. Tình trạng này gây khó chịu và ảnh hưởng không nhỏ tới đời sống của người mắc bệnh. Dưới đây là 7 phương pháp giúp giảm khó thở do cảm lạnh gây ra có thể thực hiện tại nhà. […]

Có nhiều nguyên nhân gây ra thoát vị đĩa đệm thắt lưng. Một trong những cách phòng tránh thoát vị đĩa đệm thắt lưng hiệu quả nhất là giữ cho cơ thể ở tư thế đúng trong lao động và sinh hoạt hàng ngày. >>> Giải đáp: Đau lưng đau bụng dưới biểu hiện bệnh […]

Phần cột sống bao gồm 33 đốt sống, trong đó cột sống cổ chiếm 7 đốt sống từ C1-C7. Giữa các đốt sống có đĩa đệm, đĩa đệm được coi là bộ phận giảm xóc của cơ thể, nhằm giúp cơ thể hoạt động, đi lại uyển chuyển, bảo vệ cột sống khỏi các hoạt […]