Danh mục: Dinh dưỡng

Quả lê có tên tiếng anh là Pears, tiếng Đức là per per. Tên gọi của của quả lê được lấy từ Vulgar Latin. Quả lê còn có rất nhiều tên gọi khác như ngọc nhũ, mật văn, khoái quả… Giống lê Việt Nam còn có tên gọi khác là quả mắc cọp hoặc quả lê rừng. […]

Lá đinh lăng là loại cây được trồng phổ biến ở Việt Nam. Cây đinh lăng được trồng làm cảnh, làm rau gia vị và đặc biệt được dùng làm thuốc chữa trị các loại bệnh như: bệnh ho, ho ra máu, thông tiểu, thông tia sữa và trị kiết lỵ nặng,… Đinh lăng (Ming […]

Tác dụng của nấm linh chi từ lâu đã nổi trội với những công dụng như tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị các bệnh mãn tính, phòng ngừa ung thư… Nhờ vào các tiến bộ khoa học, người ta đã chứng minh được rất nhiều các tác dụng của nấm linh chi với […]

Nấm linh chi từ lâu đã được biết tới với khả năng nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể, giúp ức chế các tế bào ác tính. Thêm vào đó còn giúp kiểm soát các cơn đau và tăng cường khả năng chống đỡ bệnh tật. Giúp bệnh nhân phục hồi nhanh chóng các cơn đau […]

Bổ sung axit béo omega 3 là điều cần thiết đối với mỗi cơ thể con người không chỉ đối tượng trẻ em, bà bầu mà là tất cả mọi lứa tuổi, giới tính. Có khá nhiều người vẫn còn đang băn khoăn không biết nam giới có nên bổ sung omega 3 không và tác […]

Một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng là điều rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, buổi tối lượng thức ăn nạp vào cơ thể cũng cần được chú ý. Nếu không cẩn thận, bạn có thể mắc các bệnh như béo phì, tiểu đường,… Dưới đây là danh sách những thực phẩm không […]

Sữa ong chúa tươi và mật ong là những sản phẩm được lấy từ ong. Cả hai đều có những tác dụng khác nhau đối với sức khỏe nói chung và phòng chống các loại bệnh khác nhau nói riêng. Cùng điểm danh những tác dụng của sữa ong chúa tươi với sức khỏe và sắc đẹp […]

Mọi người đều biết hoa bưởi rất thơm, tháng 3 dương lịch là thời điểm hoa bưởi nở rộ nhất. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết những lợi ích cho sức khỏe từ hoa bưởi và hoa bưởi ngoài việc được sử dụng để trang trí còn được sử dụng để ướp trà, nấu chè hoặc […]

Mít là loại quả quen thuộc với nhiều người nhưng ít ai biết đến công dụng của quả mít với sức khỏe. Mít có tên khoa học là Artocarpus heterophyllus, là một loài cây họ dâu và cùng ngành với cây xa kê (Moraceae). Mít có nguồn gốc và phát triển mạnh ở các nước […]

Cây ngũ gia bì, hay còn có các tên gọi khác là cây đáng, cây lằng, ngũ gia bì chân chim, cây chân vịt, sâm nam… không những là một loài cây cảnh mà còn là một loại dược liệu quý, có nhiều tác dụng trong việc điều trị bệnh. Cùng điểm danh những tác […]